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Objectif
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Inverser le sens
% de la vitesse
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Gestion du dénivelé
Niveau de forme
Efficacité D+/D-
T.I. tous les
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Format de la FC
Format des vitesses
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Date et heure Allures verrouillées allures déverrouillées  
Marathon de Tahiti [ 42,2 km / 264 m D+, 260 m D- ]
Profil du parcours [ par tranche de 5 km ]
(temps intermédiaires et FC estimés en version personnalisée seulement)
Données cumulées Données par section
DistanceD+D-AltitudeD+D-
1.5 km19 m24 m8 m19 m24 m
2.10 km51 m53 m11 m32 m29 m
3.15 km77 m79 m11 m26 m26 m
4.20 km116 m122 m7 m39 m43 m
5.25 km169 m168 m14 m53 m46 m
6.30 km184 m186 m11 m15 m18 m
7.35 km231 m229 m15 m47 m43 m
8.40 km244 m245 m12 m13 m16 m
9.42,2 km264 m260 m17 m20 m15 m
 42,2 km264 m260 m   
Allure principale de la séance : marathon
Génération en ligne de séances et de plans d'entraînement personnalisés en course à pied (10 km, semi-marathon, marathon). Planification de l'entraînement. Calcul des allures de course et estimation des performances. Simulation de séances.
Tahiti Moorea Marathon / Parcours et temps de passage » plans-entrainement.net was last modified: November 26th, 2015 by admin