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Objectif
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Inverser le sens
% de la vitesse
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Gestion du dénivelé
Niveau de forme
Efficacité D+/D-
T.I. tous les
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Format de la FC
Format des vitesses
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Date et heure Allures verrouillées allures déverrouillées  
Marathon de Toulouse [ 42,2 km / 146 m D+, 130 m D- ]
Profil du parcours [ par tranche de 5 km ]
(temps intermédiaires et FC estimés en version personnalisée seulement)
Données cumulées Données par section
DistanceD+D-AltitudeD+D-
1.5 km30 m19 m150 m30 m19 m
2.10 km53 m53 m139 m23 m34 m
3.15 km60 m66 m133 m7 m13 m
4.20 km72 m84 m127 m12 m18 m
5.25 km86 m91 m134 m14 m7 m
6.30 km99 m101 m137 m13 m10 m
7.35 km112 m107 m144 m13 m6 m
8.40 km128 m117 m150 m16 m10 m
9.42,2 km146 m130 m155 m18 m13 m
 42,2 km146 m130 m   
Allure principale de la séance : marathon
Génération en ligne de séances et de plans d'entraînement personnalisés en course à pied (10 km, semi-marathon, marathon). Planification de l'entraînement. Calcul des allures de course et estimation des performances. Simulation de séances.
Marathon international Toulouse Métropole / Parcours et temps de passage » plans-entrainement.net was last modified: November 26th, 2015 by admin