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Objectif
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Inverser le sens
% de la vitesse
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Gestion du dénivelé
Niveau de forme
Efficacité D+/D-
T.I. tous les
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Format de la FC
Format des vitesses
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Date et heure Allures verrouillées allures déverrouillées  
Marathon du Beaujolais [ 42,2 km / 264 m D+, 382 m D- ]
Profil du parcours [ par tranche de 5 km ]
(temps intermédiaires et FC estimés en version personnalisée seulement)
Données cumulées Données par section
DistanceD+D-AltitudeD+D-
1.5 km29 m111 m221 m29 m111 m
2.10 km67 m132 m238 m38 m21 m
3.15 km93 m168 m228 m26 m36 m
4.20 km130 m218 m215 m37 m50 m
5.25 km166 m243 m226 m35 m25 m
6.30 km171 m281 m193 m5 m38 m
7.35 km229 m297 m235 m58 m16 m
8.40 km262 m364 m201 m33 m67 m
9.42,2 km264 m382 m185 m2 m18 m
 42,19 km264 m382 m   
Allure principale de la séance : marathon
Génération en ligne de séances et de plans d'entraînement personnalisés en course à pied (10 km, semi-marathon, marathon). Planification de l'entraînement. Calcul des allures de course et estimation des performances. Simulation de séances.
Marathon international du Beaujolais / Parcours et temps de passage » plans-entrainement.net was last modified: November 26th, 2015 by admin