Facebook

Objectif
icône duration.png
Inverser le sens
% de la vitesse
icône ratio.png
% de la vitesse
icône ratio.png
% de la vitesse
icône ratio.png
% de la vitesse
icône ratio.png
Gestion du dénivelé
Niveau de forme
Efficacité D+/D-
T.I. tous les
icône distance.png
Format de la FC
Format des vitesses
iframe intégrationPersonnalisépersonnalisation désactivée graphique activé texte activé
Ajouter à mon planning ajouter
Date et heure Allures verrouillées allures déverrouillées  
Marathon des écluses [ 42,2 km / 193 m D+, 245 m D- ]
C'est une course à label régional, qualificative pour le championnat de France. C'est aussi un marathon sympa où tout en longeant la rivière de Mayenne à Laval (33kms de halage), il est possible d'admirer de magnifiques paysages agrémentés de châteaux et d'écluses.
Profil du parcours [ par tranche de 5 km ]
(temps intermédiaires et FC estimés en version personnalisée seulement)
Données cumulées Données par section
DistanceD+D-AltitudeD+D-
1.5 km46 m24 m126 m46 m24 m
2.10 km58 m73 m89 m12 m49 m
3.15 km85 m100 m89 m27 m27 m
4.20 km110 m129 m85 m25 m29 m
5.25 km132 m166 m70 m22 m37 m
6.30 km150 m197 m57 m18 m31 m
7.35 km169 m218 m55 m19 m21 m
8.40 km183 m235 m52 m14 m17 m
9.42,2 km193 m245 m52 m10 m10 m
 42,19 km193 m245 m   
Allure principale de la séance : marathon
C'est une course à label régional, qualificative pour le championnat de France. C'est aussi un marathon sympa où tout en longeant la rivière de Mayenne à Laval (33kms de halage), il est possible d'admirer de magnifiques paysages agrémentés de châteaux et d'écluses.
Marathon des écluses de la Mayenne / Parcours et temps de passage » plans-entrainement.net was last modified: November 26th, 2015 by admin