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Objectif
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Inverser le sens
% de la vitesse
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Gestion du dénivelé
Niveau de forme
Efficacité D+/D-
T.I. tous les
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Format de la FC
Format des vitesses
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Date et heure Allures verrouillées allures déverrouillées  
Marathon de Vannes [ 42,2 km / 149 m D+, 146 m D- ]
Profil du parcours [ par tranche de 5 km ]
(temps intermédiaires et FC estimés en version personnalisée seulement)
Données cumulées Données par section
DistanceD+D-AltitudeD+D-
1.5 km16 m17 m9 m16 m17 m
2.10 km30 m36 m4 m14 m19 m
3.15 km46 m53 m3 m16 m17 m
4.20 km73 m64 m19 m28 m11 m
5.25 km94 m87 m17 m21 m23 m
6.30 km103 m110 m3 m9 m23 m
7.35 km118 m125 m3 m15 m15 m
8.40 km134 m141 m3 m16 m16 m
9.42,2 km149 m146 m13 m15 m5 m
 42,2 km149 m146 m   
Allure principale de la séance : marathon
Génération en ligne de séances et de plans d'entraînement personnalisés en course à pied (10 km, semi-marathon, marathon). Planification de l'entraînement. Calcul des allures de course et estimation des performances. Simulation de séances.
Marathon de Vannes / Parcours et temps de passage » plans-entrainement.net was last modified: November 26th, 2015 by admin