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Objectif
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Inverser le sens
% de la vitesse
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Gestion du dénivelé
Niveau de forme
Efficacité D+/D-
T.I. tous les
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Format de la FC
Format des vitesses
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Date et heure Allures verrouillées allures déverrouillées  
Marathon de Montpellier [ 42,2 km / 262 m D+, 255 m D- ]
Profil du parcours [ par tranche de 5 km ]
(temps intermédiaires et FC estimés en version personnalisée seulement)
Données cumulées Données par section
DistanceD+D-AltitudeD+D-
1.5 km44 m39 m44 m44 m39 m
2.10 km83 m59 m63 m39 m20 m
3.15 km96 m98 m37 m13 m39 m
4.20 km139 m125 m53 m43 m27 m
5.25 km162 m172 m29 m23 m47 m
6.30 km187 m192 m34 m25 m20 m
7.35 km209 m207 m41 m22 m15 m
8.40 km231 m253 m17 m22 m46 m
9.42,2 km262 m255 m46 m31 m2 m
 42,2 km262 m255 m   
Allure principale de la séance : marathon
Génération en ligne de séances et de plans d'entraînement personnalisés en course à pied (10 km, semi-marathon, marathon). Planification de l'entraînement. Calcul des allures de course et estimation des performances. Simulation de séances.
Marathon de Montpellier / Parcours et temps de passage » plans-entrainement.net was last modified: November 26th, 2015 by admin